Coaching
Szukasz nowej drogi w życiu, potrzebujesz nowych wyzwań, bo coraz mniej Cię cieszy!
Próbujesz osiągnąć cel lub chcesz go odnaleźć, lecz nie wiesz jak i od czego zacząć?
Pozwól, że Ci potowarzyszę!
„Kiedy utkniemy w martwym punkcie, szukamy odpowiedzi i rozwiązań.
Robiąc to ciągle w ten sam sposób, możemy mimowolnie zamknąć przed sobą drzwi,
zamiast je otworzyć”.
Co da Ci coaching?
Coaching to towarzyszenie drugiej osobie w poszukiwaniu drogi do celu, poprzez zadawanie pytań, które inspirują do spojrzenia na sytuację z innej perspektywy, do refleksji na temat Twoich przekonań, aby w nowy sposób spojrzeć na trudność i zobaczyć w niej szansę i nowe możliwości.
Coaching otwiera drzwi do znalezienia rozwiązań najlepszych dla Ciebie. Rozwija umiejętność świadomego modyfikowania dotychczasowych działań. Tworzy mapę wyboru i wprowadza Cię na drogę uczącego, a nie wyrokującego.
Coaching uczy słuchać, obserwować, otwierać umysł na nowe alternatywy i rozwiązania.
Proces coachingowy umożliwi Ci zatrzymanie się i sprawdzenie jakiej zmiany potrzebujesz i chcesz, co jest możliwe, jaki masz wybór i co najlepiej zrobić, aby ruszyć z miejsca.
Model coachingowy, do którego Cię zapraszam, oparty jest na moich wartościach: wolności, odwadze, zaufaniu, prawdzie, odpowiedzialności i bliskości.
Jak wygląda sesja ze mną?
Podczas sesji będziemy rozmawiać. Zaproponuję Ci także ciekawe narzędzia coachingowe, takie jak wizualizacja, praca z kartami, przestrzenią i metaforę, które pomogą Ci skontaktować się z Twoimi potrzebami, emocjami, ciałem, zrozumienie własnych przekonań, sposobów podejmowania decyzji i działania.
Podczas sesji, wyruszysz w podróż, podczas której z otwartością będę Ci towarzyszyła w poznawaniu siebie, bez ratowania, korygowania i doradzania. Bezpiecznie, z empatią, uważnością, akceptacją i ciekawością, pomogę Ci w zgodzie ze sobą i wewnętrznymi motywami, wypracować najlepsze dla Ciebie rozwiązania.
„Dobre myśli, intencje i nastawienie, przyciągają dobrą energię
i czynią świat lepszym i szczęśliwszym”
Jaki jest Twój życiowy lub zawodowy cel?
Proces coachingowy to szansa dla Ciebie, abyś poznał siebie lepiej, swoje potrzeby, mocne strony, zasoby i zrozumiał emocje. To także czas weryfikacji Twoich schematów działania i przekonań. Wybierzesz to co Ci służy, rozwiązania najlepsze do Ciebie. Pożegnasz to, czego termin ważności już minął.
Z lekkością, akceptacją i zaufanie do siebie rozpoczniesz nową podróż.
Ile trwa i kosztuje coaching?
Sesja coachingowa trwa 60 minut.
Spotykamy się na żywo lub on-line.
Oferuję sesje coachingowe:
– Coaching indywidualny – 350 zł
– Coaching dla par – 550 zł
Zadzwoń!
Daj znać jakiej zmiany potrzebujesz?
Wyrusz w podróż do siebie! Wyruszmy wspólnie!
„Żeby marzenia i cele się ziściły, potrzeba otwartości, odwagi, ciekawości i zaangażowania.
Potrzeba także dużo wsparcia”.
Polityka prywatności
